Mengapa Perawat Rawan Kaki Atlet

Kaki atlet adalah salah satu infeksi jamur yang paling umum yang dapat menimpa tubuh manusia. Juga disebut tinea pedis, jamur ini ditemukan di banyak lokasi umum seperti lantai gym, ruang loker, kolam renang, salon kuku, dan jalur keamanan bandara. Bahkan, semua lantai umum di mana individu dapat berjalan tanpa alas kaki adalah sumber utama infeksi jamur. Begitu tubuh seseorang telah terinfeksi, kaus kaki dan pakaian pribadi dapat menyimpan jamur tinea pedis. Studi telah menemukan bahwa hampir 70% dari populasi akan mengalami athlete's foot di beberapa titik dalam hidup mereka.

Setelah diperoleh, kaki atlet bisa menjadi kondisi kronis, terutama untuk perawat. Jamur kaki tumbuh di lingkungan kaki yang hangat dan lembab yang terbungkus sepatu perawat. Semua perawat akan membuktikan bahwa jumlah ekstrim waktu yang dihabiskan berjalan selama pergeseran keperawatan mengarah ke "kaki hangat". Panas ini menumpuk di sepatu perawat dan memiliki sedikit saluran keluar untuk ventilasi. Perawat yang memakai pantyhose sebagai pengganti kaus kaki mengalami penumpukan panas dan kelembapan lebih dalam sepatu karena bahan kaus kaki sintetis tidak mengeringkan kelembapan yang dihasilkan selama berjalan jauh dari kaki.

Penggantian baju seragam keperawatan tradisional dengan scrub seragam lebih nyaman telah menyebabkan penurunan perawat yang memakai pantyhose. Kaus kaki kini telah menjadi aksesori seragam keperawatan yang staples. Namun, kaus kaki yang terbuat dari bahan sintetis menimbulkan masalah yang sama seperti pantyhose yang digunakan sebelumnya. Untuk memastikan kelembaban kaki maksimum, kaus kaki harus terbuat dari katun 100% atau bahan wicking kelembaban yang dirancang khusus.

Karena jumlah besar kelembaban yang dihasilkan selama pergeseran keperawatan yang khas, perawat harus memastikan bahwa sepatu menyusui mereka "keluar" setidaknya selama 24 jam dan benar-benar kering sebelum menaruhnya kembali. Semprotan disinfektan ke bagian dalam sepatu seragam setelah setiap penggunaan dianjurkan untuk membunuh bakteri di antara pemakaian. Memiliki sepasang sepatu perawat dan mengganti penggunaannya adalah cara yang baik untuk membiarkan alas kaki menyusui benar-benar kering.

Perawat, yang tidak mungkin meringankan produksi panas dan kelembapan pada sepatu menyusui mereka, adalah penting bahwa langkah untuk mengontrol dan / atau mencegah kaki atlet dipraktekkan. Langkah-langkah ini termasuk:

• Cuci kaki setiap hari

• Keringkan kaki secara menyeluruh, terutama di antara jari-jari kaki, dengan handuk bersih

• Selalu gunakan handuk bersih dan jangan pernah berbagi handuk

• Gunakan semprotan antijamur pada kaki dan sepatu

• Semprotkan sepatu dengan disinfektan dan biarkan mengering sebelum digunakan kembali

• Berlari tanpa alas kaki di rumah sebisa mungkin

• Hindari memakai sepatu sintetis atau ketat yang tidak memungkinkan kaki untuk bernapas

• Kenakan sandal untuk melindungi kaki dari kontaminasi di tempat-tempat umum seperti pusat kebugaran, kolam renang, dan pancuran umum

• Kenakan kaus kaki yang terbuat dari katun 100% atau bahan wicking kelembaban

• Kenakan pakaian, khususnya lulur yang terbuat dari katun 100% atau campuran katun yang tidak ketat dan menyebabkan kelembaban untuk menjebak di selangkangan dan area pinggang.

• Ubah kaus kaki Anda jika lembab, atau setidaknya satu kali sehari

• Tetap di rumah, dan terutama permukaan kamar mandi bersih, terutama pancuran dan bak mandi

Penting untuk mengontrol kaki Athlete karena jamur ini dapat menyebar ke area tubuh lainnya, termasuk tangan, mulut, kulit kepala, vagina, dan selangkangan. Jika Anda memiliki kaki Athlete, keringkan semua area tubuh lainnya setelah mandi sebelum mengeringkan kaki Anda. hindari menyebarkan jamur ke bagian tubuh yang rentan lainnya. Adalah mungkin untuk mengobati kaki Athlete sendiri di rumah dengan menggunakan obat yang tidak diresepkan seperti Lamisil, Tinactin atau Micatin. Pengobatan rumah lainnya seperti membasahi cuka atau larutan Clorox juga terbukti efektif dalam beberapa kasus. Dalam hubungannya dengan tips yang diuraikan di atas, adalah mungkin untuk mengendalikan infeksi jamur kaki kronis dan meminimalkan ketidaknyamanan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *